Salut
Inici Salut
No us passa que a vegades feu les coses tan ràpid que no podeu ni veure les coses tal i com són? Veiem les coses passar volant sense poder captar els seus detalls.
Aparentment això té un avantatge i és que...
Ahir a la Biblioteca de Taradell varem estar parlant de la Por. La por que els nostres fills pateixen i que ens encantaria fer el que fos perquè això no passes.
Vam parlar de com aquesta por es fica dins...
Corres tot el dia amunt i avall?
Tens una llista molt llarga de coses per fer i et sembla que la llista mai acaba (Té poders per
créixer tota sola!!!)?
Et sembla que et falta l’aire per fer les coses?
Estàs fent una...
S’està acabant l’any, i sempre quan arriba aquest moment molts de nosaltres comencem a veure que el temps córrer i que moltes de les coses que ens havíem proposat fer, al final no hem tingut temps! Quin desastre, cada...
(Continuació de l'anterior article)
Recepta:
1. Què ha passat? > Observa la situació i valora si és important actuar de manera assertiva. Si és que sí, endavant. Si és que NO perquè és producte de la teva imaginació o és el...
T’has trobat mai en alguna d’aquestes situacions?
1. Et trobes en un restaurant a sopar i quan el cambrer et porta el que has demanat, el plat està brut. Vols demanar que te’l canviïn i no saps com fer-ho.
2. Fa...
Un nen petit des de que neix busca reclamar el que necessita, sigui de la manera que sigui. La nostra resposta com a adults farà que aquest reclam sigui més intens o menys, però sempre hi haurà un moment...
La capacitat humana d’autovaloració, essencial per a la supervivència psicològica i AMOR PROPI són els significats que donen dos diccionaris diferents a la paraula AUTOESTIMA.
Amor propi amb majúscules. Què significa tenir amor propi? Què significa autoavalorar-se? Ho fem?
Quan tens amor propi...
Avui tinc ganes de compartir amb vosaltres un conte que vaig llegir fa temps i que em va agradar molt. Espero que vosaltres també el podeu disfrutar.
Hi havia una vegada, una illa on hi vivien totes les emocions i tots...
“Quan fuges cames ajudeu-me de la tristesa aliena perquè no has après a tractar-la ni a mirar-la als ulls”.
Aquesta frase és de l’Eva Piquer de l'article “Tard o “d’hora” de la setmana passada i m’ha fet pensar molt.
Amb els...
Les emocions ens remouen i provoquen que constantment estiguem en interacció amb el món i amb nosaltres mateixos. Si les hem de definir són sensacions de reacció instantània i fisiològica, inconscients, breus i intenses i no es poden controlar.
Tenen...
Quan parlem de conflicte parlem de la discrepància que hi ha entre dues o més persones que tenen diferents interessos a la vegada, que en ocasions condueixen a un estat de tensió emocional responsable d’estats d’ansietat i de comportaments compulsius.
Estem acostumats...
